今夏时而狂风暴雨,时而阴雨蒙蒙,时而烈日炎炎,让人难于揣测,当然我期望的是阳光明媚,绿树成荫,这样的心情或许会好些。
夏天的风稀稀疏疏,带着一股暖暖的清香气息,配上一首首动人心弦的歌曲,弥漫着耳边,浅尝一杯浓浓的咖啡,加上一本好书,这难得的闲适便具有独特的味道,可谓怡然自得。
我们时常被自己的情绪所奴役。也许是遇到一件不称心如意的事,又或许是听到一句绯言绯语的话,又或者是自己的能力无人认可,诸如此类的事情总是让我们心绪受到起伏、波动,影响到工作和生活。
俗说“做自己情绪的奴役比做暴君的奴仆更为不幸”,当我们被自己的情绪挫败时,只能说是不幸了,等于自取灭亡。人在生活中会遇到不合自己心意的事情那是最为普通的事,如果因此让自己情绪处在跌宕起伏的环境下,时不时愁眉苦脸,精神不振,不仅影响自己的生活、工作,也让身边的人受到坏情绪的侵蚀。一个人情感如果完全受到情绪的支配,那么他的行为就失去了自主权,等到那些控制情绪的因素消失时,生存的价值也便丧失了,结局总归是悲剧的。
情绪不好并不可怕,可怕的是我们不能够控制它。谁都可能拨动情绪那根弦,但真正拨动属于你那根弦的却只有自己。别人的行为、言语、举止都只是情绪的着火点,真正让它燃烧起来的是你自己。心静自然事顺,没有什么是不可避免的,一时情绪的不快如果不能得到妥善的应对,必然会引发不可估量的后果。与其为结果懊悔不及,还不如学会控制好自己的情绪。我们都要做自己情绪的主人,主宰自己的情绪,让情绪之弦奏出和谐的曲调。 |