在阳光温暖的周末，我喜欢爬山。爬山既健身又休闲游玩，更是在大都市中一项低消费高获益的运动。我喜欢的是爬山的过程，因为在爬山时，只要你肯走，就会有路，它很像我们的人生，只要你愿意迈出脚步，前面就会有通向你想要走向的路，虽然不一定是笔直的大路，但一定有通向终点的小道。
    在我们的工作和成长中，难免有许多不如意的事情，也会遇到许多种种挫折，当我们面对挫折时，把挫折视为一种动力，这样挫折就不会变成打击，反而会变成一种往前、向上的力量。这好比爬山，山路再崎岖，只要我们不放弃，坚持走下去，就一定会登上山顶。
    然而人生背负了太多沉重的包袱，带着好高骛远或是漫无目的的索求上路，不但不能爬上山顶，达成目标，反而会把沿路的风景也忽略掉，空留一身疲惫。或许，我们应该认清自己，轻松上阵，放开心情，一步一个脚印，达成自己的人生目标。（摘自2015年4月2日 增城日报第A4版）