广州市增城区新塘医院

	医院简介

	医院文化

您当前的位置：首页 >>健康宣教

儿童运动强度应稍大

发布时间：2012-08-28 08:43:30

英国布里斯托尔大学的研究人员发现，经常进行具有一定强度的体育锻炼不但能促进儿童骨骼发育，还能减少成年后发生骨质疏松的风险，而较为温和的运动如散步等，即便持续较长时间也收效甚微。这表明目前大多数保健专家所建议的散步并不能解决所有的问题，对儿童而言，强度稍大的运动更有利于健康。

　　研究发现，经常进行慢跑或运动量较大的孩子，胫骨尺寸和骨密度发育相对较好。诸如散步等运动量较小的运动却达不到这样的效果。（摘自《科技日报》）

返回　上一篇：肿瘤治疗告别单打独　　下一篇：夏季“毛手毛脚”最好

南方医科大学南方医院增城分院南方医科大学第一临床医学院南方医院中华人民共和国中央人民政府网新塘镇政府网增城市政府网增城人才网增城论坛增城零距离

粤公网安备 440118020001500000号

粤ICP备09154719号
地址：增城市新塘镇水松路10号
联系电话: 急诊科：82768701、82774120 办公室：82767462 医务科：82776733 健康体检中心：82771902
网址：http://www.zcsxtyy.com E-mail: xtyybgs@126.com 邮政编码：511340